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2011-10-15



ツイッター風に“トレーニングジム・なう”。。

4514.jpg



先月初めからトレーニング施設に通っています!


・・・と言えば聞こえはよく、さぞかし身体も引き締まってるんだろうと思われがちですが

週に1回程度なので、まだ数回通っただけで、効果のほどは出ていません。。

というより、“食欲の秋”を迎え、体重は順調に↑しています。(笑)


1525.jpg


土曜日の午後、利用者はボクひとり。。

マシンも貸し切り状態ですが、最初にトレーナーの方に自分にあったメニューを組んでもらっていて

他のマシンは、ほとんど使い方が解らないので眺めて見ているだけです。


利用者のいない静かなマシンに囲まれて、黙々とエアロバイクを漕いでいると寂しくなってきたりします。。(泣)





退屈なのでイロイロ考えていたら...あっ!やべぇ...脈拍が上がってきた!


3123.jpg


今日はここまで。


ほとんど汗は出ませんでした。。









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